20 Jahre ASC Burgberg (1999 - 2019)

Fitness und Wilderness

Lauf10-Refresh-Kurs

 

Für ehemalige Lauf10-Teilnehmer/innen die für  die 10 km-Strecke zwischen 1:00 Std. und 1:20 Std. benötigten und wieder in Form kommen wollen, bietet der ASC Burgberg einen „Lauf10-Refresh-Kurs“ für die Teilnahme am Flechtkulturlauf Obermain am 15.6.2019 an. Dazu wird nach den alten Lauf10-Trainingsplänen mit 3 x Training in der Woche trainiert, jeweils an den Lauftrefftagen des ASC Burgberg am Montag, Mittwoch und Freitag. In der Teilnahmegebühr in Höhe von 80.- €  ist jeweils ein Startplatz für den Flechtkulturlauf Obermain auf der jeweiligen Wunschstrecke 5 oder 10 km enthalten. Für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme kostenlos. Für  Interessenten findet am Freitag, den  5.4.2019, um 18:30 Uhr im Leichtathletikstadion an der Friedenslinde in Lichtenfels ein Informationstraining statt (Bitte zur Feststellung der Leistungsfähigkeit in Trainingskleidung kommen). Voranmeldung unter asc@ascburgberg.de möglich.

 

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Rad- u. Lauftrainingslager in Cervia 2019

Vom 19.-27.4.2019 veranstaltet der ASC Burgberg zusammen mit Sportlern vom SV05 Würzbburg und dem TSV Staffelstein ein Rad- und Lauftrainingslager in Italien/Cervia. Weitere Infos unter https://www.ascburgberg.de/trainingslager-italien.html 

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Für alle die es noch nicht wissen, der "Burgberg" ist ein Stadtteil in der deutschen Korbstadt Lichtenfels und liegt im "Gottesgarten am Obermain", eingerahmt von Vierzehnheiligen, Kloster Banz und dem Staffelberg. Weitläufig gesehen liegen wir zwischen Bamberg und Kulmbach und südlich von Coburg.