Wiederaufnahme Trainingsbetrieb nach den Pfingstferien!

Nach Sichtung der 5. BayIfSMV und des Rahmenhygienekonzeptes Sport vom 29. Mai 2020 und der gestrigen Absprache mit Stango, Heiner und Michael starten wir wieder nach den Pfingstferien mit einem Einstiegsprogramm in die laufende Saison.

 Motto: Ausdauertraining beim ASC stärkt das Immunsystem und schadet Corona.

Wichtigster Grundsatz: Wo immer möglich, ist ein Mindestabstand zwischen Personen von 1,5 m einzuhalten (außer Familienangehörigen). Die Sportausführung erfolgt grundsätzlich kontaktlos.

Ab 8.6.2020 sind an der frischen Luft Gruppen von 20 Personen möglich. Kontaktfreie Durchführung (keine Umarmungen).

Keine Teilnahme beim Training: Personen mit Kontakt zu COVID-19-Fällen in den letzten 14 Tagen bzw. mit  unspezifischen Allgemeinsymptomen und respiratorischen Symptomen jeder Schwere.

 Um eine Kontaktpersonenermittlung im Falle eines nachträglich identifizierten COVID-19-Falles unter den Teilnehmer zu ermöglichen, ist ein Dokumentation mit Angabe des Namens und sicherer Erreichbarkeit (Telefonnummer oder E-Mail-Adresse bzw. Anschrift) einer Person je Hausstand und Zeitraum des Aufenthalt zu führen. Die Listen werden von den jeweiligen Trainingsverantwortlichen geführt.

 Nach den Ferien nehmen wir den Testbetrieb auf. Die Erfahrungswerte werden wir beobachten und weiterentwickeln und eventuell weitere Trainingsangebote anbieten.

Ab Dienstag 16.06.2020 Bike / Swim / Bike zum Freibad in Redwitz (öffnet wieder ab 15.06.2020 -Nutzungsbedingungen werden derzeit vom Schwimm-Meister überarbeitet. Zeitplan: 18:45 Uhr freier Start in Lichtenfels über Schwürbitz – Gruben – Hochstadt – Radweg nach Redwitz 19:30 Uhr – 19:45 Schwimmbeginn bis max. 20:30 Uhr  (Schwimmaufsicht Stango) Rückfahrt über Marktzeuln – Schwürbitz.

Ab Freitag 19.06.2020, 18:30 Uhr Lauftreff am Parkplatz Merania-Hallenbad (2 Laufgruppen Heiner und Michael, 1 Walkinggruppe mit Stango).

 Ab Sonntag, 21.06.2020, 9:00 Uhr Radtreff am Marktplatz (Radtyp egal /sanfter Beginn).

 Die obigen Hinweise beziehen sich in erster Linie auf unser „Fitness-Studio in der freien Natur“.

 

Mit sportlichen Grüßen

Jürgen Steinmetz

1.Vorstand

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